Planner, który naprawdę odmieni Twoje życie :)

Spieszę do Was z wielką nowiną.
Udało mi się opracować rewelacyjną metodę na osiągnięcie sukcesu na miarę Bila Gatesa, Stephena Hawkinga, Melanie i Donalda Trumpa w jednym. :)

Wiecie dlaczego tak mało z naszych rozpisanych skrupulatnie godzina po godzinie, dzień po dniu, miesiąc po miesiącu planów  zostaje zrealizowanych?


Po pierwsze dlatego, że konstruujemy je zbyt drobiazgowo i dalekosiężnie.
Tego typu programowanie nie leży w naturze człowieka.
Pomimo porównań  ludzkiego  mózgu do komputerów  nie jesteśmy jednak bezduszną maszynką do realizacji zadań.
Gdzie w naszych plannerach  miejsce na emocje? Nastroje, drobne niedyspozycje, kaprysy?

G d z i e   m i e j s c e   n a   p r z y j e m n o ś c i ?!

Gdybyśmy skupili się na planowaniu przyjemności, mielibyśmy mniej problemów z realizacją naszych planów.
Proste? Proste.
I genialne :)
(Sami widzicie - dopiero drugi tydzień korzystam z mojego ZMIENIAJĄCEGO  ŻYCIE plannera a już mi tak samoocena wzrosła. :))


Efektywnemu planowaniu sprzyja również

m e t o d a   m a ł y c h   k r o c z k ó w.

Rozumiecie?
Nie od razu biust a'la Melanie i stanowisko a'la Donald. Na początek dobrze będzie jak zrobimy gimnastykę a'la Mr. Bean ( tak, najmłodsza wciąż ogląda :) - czyli przenoszenie ciężaru ciała z jednej nogi na drugą) i zgłosimy swoją kandydaturę do " trójki" klasowej :).


Jakiś czas temu w poście o SZTUKOTERAPII wspominałam Wam o mojej wakacyjnej, studenckiej pracy w niemieckiej klinice na oddziale psychiatrii.
Pracowałam tam przez kilka tygodni z niezwykle sympatyczną i energiczną Chorwatką.
Praca nie należała do szczególnie przyjemnych min. ze względu na rodzaj schorzeń tamtejszych pacjentów.
Oddział był wprawdzie luksusowo wyposażony, ale wiadomo chory człowiek to chory człowiek niezależnie od otaczających go gadżetów i przyjaznego wnętrza.
Chorwatka pracowała tam już  ładnych parę latek i najwidoczniej, żeby do końca nie zbzikować umilała sobie pracę dzieląc roboczy tydzień na poszczególne dni i przypisane im ZADANIA SPECJALNE. :)

I tak czwartek był na przykład Dniem Kątów :). W oryginale :" Ecke-Tag"
Ha ha
Już widzę Wasze miny.
W Ecke-Tag Chorwatka ( a ja za nią)  z werwą chodziła od kąta do kąta  chlustała  w nie  wodą  i  z zapałem szorowała.

Poniedziałek był Dniem Okien ( Fenster-Tag ), a że cały oddział był praktycznie przeszklony ( ze względu na bezpieczeństwo pacjentów - musieli być stale pod kontrolą) toteż... dobrze ten dzień zapamiętałam :). Ja i moje plecy. :)

Reszty Zadań Specjalnych  już nie pamiętam, ale wiem, że oddział lśnił czystością rzadko spotykaną. :)

Powiem szczerze, że pomimo ogromnej sympatii jaką odczuwałam dla owej Chorwatki uważałam wtedy że jest zdrowo stuknięta  i cały czas kombinowałam jak uciec od tej "szurniętej baby" na inny oddział .

Była typem zadaniowca, ciągle miała jakąś misję do zrealizowania ( w tamtym czasie posiadała już 3 dzieci, robiła prawo jazdy, coś tam studiowała) i w dodatku była bardzo z siebie zadowolona. :)

No wariatka mówię Wam :).
A teraz po 10 latach jeszcze mnie zainspirowała ! Taka niespożyta , dalekosiężna energia ! :)


Pomyślałam sobie, że to wcale nie takie głupie przypisać poszczególnym

d n i o m    t y g o d n i a    Z A D A N I A   S P E C J A L N E

Życie czasem przecież przypomina taki psychiatryk :) i może żeby się w nim do końca nie pogubić, nie zwariować i nie pozwolić się rozproszyć innym wariatom ;)  warto czasem wspomóc się uporządkowanymi i przejrzystymi wskazówkami.

W moim ODMIENIAJĄCYM  ŻYCIE  plannerze :) przydzieliłam ZADANIA SPECJALNE  zaledwie 6 dniom tygodnia, żeby mieć jakąś rezerwę i poczucie luzu ;).
( I jakieś miejsce na bunt, kiedy będę rzucać plannerem po ścianach i mówić o "kant d.. to wszystko  rozbić " :)).

Sami decydujemy, któremu dniu tygodnia przyporządkujemy konkretne zadanie. ( Mamy tu znów miejsce, na nastroje, kaprysy i inne zawahania :))







Dzień pozytywny to taki dzień w którym oprócz swoich standardowych zadań w  pracy, w opiece nad dziećmi, florą fauną itp. skupiamy się na myśleniu pozytywnym.


(Nie jest  to moja mocna strona stąd taki przyszedł mi do głowy pierwszy pomysł. A że chodzi w sumie o zaledwie 1 dzień w tygodniu hehe to jakoś, w ramach, ćwiczeń daję radę.. :)).





Dzień pozytywny to taki dzień w którym rano mówimy wszystkim domownikom z uśmiechem na twarzy "Dzień dobry", liczymy do 100 ( albo i 1000)  zanim wściekniemy się na nasze dzieci, małżonków, klientów/szefa, księgowego, koty, psy i robale żrące paprotkę.
Uprzedzam, że początki mogą być trudne.

Mąż np. w moim pierwszym Pozytywnym Dniu, patrzył na mnie podejrzliwie i usilnie dopytywał czy nadal piję ten babciny syropek na kaszel na spirytusie. :)








Co tu wyjaśniać, każdy wie o co chodzi :).
Wiadomo, obowiązki obowiązkami, ale cały dzień grzeje nas myśl o zaplanowanych przyjemnościach mniejszych lub większych.
Dla jednego będzie to wypad do kina, na kawę, na zakupy ( ale z tym to uwaga :)), randka choćby i z mężem :) i tak dalej.








Myślę, że ten punkt też nie wymaga szczególnego komentarza.
Dla tych co zawodowo z internetami powiązani i MUSZĄ codziennie choćby na chwile gdzieś zajrzeć, niech tego dnia ogranicza się NAPRAWDĘ tylko do tego co niezbędne.
U mnie dzień offline to zazwyczaj niedziela.







Każdy z nas coś tam ciągle planuje, a że to w końcu pójdzie na ten basen, albo upiecze chleb na zakwasie, albo po prostu nie będzie jadł śmieciowego żarcia.
I to jest ten dzień kiedy małymi krokami może zacząć realizować swoje postanowienia. :)
U mnie to się na razie kończy na pójściu spać przed 24:00, ale i tak jestem z siebie dumna :).







Wiadomo codziennie się coś tam sprząta i porządkuje, ale ten dzień niech będzie wyjątkowy, zróbmy tego dnia nieco więcej, aby później mieć zwyczajnie więcej spokoju. :)
Porządkowanie to też np. sortowanie spraw biurowych, płacenie rachunków, porządkowanie zdjęć itp.
Opróżnienie choćby jednaj szufladki ze starymi ciuchami.

Może to też być np. dzień porządkowania życia - zrywamy toksyczne układy, rzucamy pracę, rozwodzimy się .
Raz w tygodniu :).








Tego dnia oprócz normalnych swoich aktywności skupiamy się np. na zrealizowaniu choćby kilku zaległych ( i przez to bardzo męczących, bo przecież ciągle się o nich pamięta ) spraw i sprawek.

Nie musi to być od razu dokończenie doktoratu, może to być po prostu  zaszycie dziurki w spodenkach, odnalezienie drugiej skarpetki do pary, czy też pójście z dzieckiem do zoo :).

Ja np. dzięki 2 Dniom Zaległości :) rozpakowałam wreszcie ostatnie kartony przeprowadzkowe, które czekały na mnie od września. :)
Zaległości w zabawach z dziećmi załatwiam w inne dni ;)

I poczułam wielka ulgę.
Naprawdę.




Dla wytrwałych, czyli tych którzy doczytali mój wyjątkowo długi post do końca :)

prezent :

A to przykład mojego planowania.( jak będzie wyglądał poniedziałek mniej więcej wiem, co do reszty - sytuacja na pewno będzie się rozwijać :))





Zapraszam do tym razem przyjemniejszej zabawy w planowanie :) z Design Your Home with me. :)
Co tydzień w niedzielę wpadajcie po PLANNER ODMIENIAJĄCY ŻYCIE na kolejny tydzień.